坐得时间一长，就脖子疼，两个肩

你好，从你谈到的这情况坐得时间一长，就脖子疼，两个肩膀酸痛来看这可能是肩周炎的原因，它是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。

多见于肩部长期保持固定姿势，如开车，长时间使用鼠标等，也见于肩部经常受凉，如露肩睡等等。一般这样的情况可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。

症状严重可以口服一些活血止痛的药物，如芬必得等等。