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腿碰肿了怎么消肿止痛效果最好？

腿碰肿了怎么消肿止痛效果最好？谢谢！

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的情况，考虑是脚部的软组织损伤，软组织损伤后，局部会有出血肿胀，建议少走路，卧床休息，患肢抬高，48小时内冷敷，减少出血和肿胀，48小时后热敷，促进肿胀吸收。

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