水土不服拉肚子怎么办

水土不服拉肚子可以用抗生素治疗，也可以用益生菌类的药物调整肠道微生态。口服药物的同时要注意多休息，忌生冷、辛辣难消化的食物、多饮水，如果大便次数多，避免脱水的发生，必要时要到医院进行输液治疗。

同时，饮食上少吃当地的特色类菜。辛辣、刺激的食物不要多吃，尽量保持清淡、干净的饮食，让胃部慢慢的适应新环境的饮食习惯。