梨和苹果均为寒性水果，如受寒引起的感冒（流清涕，咳清痰，畏寒）就尽量不要吃，可服热带水果如：桔子和香蕉等。如热伤风（黄涕，黄痰，咽喉干热）就可食苹果和梨。
感冒应避风寒，忌寒凉食物，戒烟酒；多饮温热水，清淡饮食，注意休息，勿劳倦，勿熬夜。
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