问患者提问

降血糖吃什么东西好

最近血糖空腹是11点多，要吃什么药降血糖效果好？以前是吃微络康洗胰清糖素和二甲双胍，现在稳定多了，现在可以只吃一种吗？吃什么菜可以降血糖？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖；苦瓜、洋葱、香菇、葛根、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。

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