大便不成形，细，少，散，软像拉肚子一样，一天一以。

问题分析：你这有可能是脾胃虚弱引起的消化不良，其主要临床表现为大便时溏时泄，一般于食后作泄，稍进油腻生冷食物则大便次数增多，伴饮食减少，神疲乏力等症状。

意见建议：建议，就诊中医科辨证论治，治宜健脾益胃，可服用参苓白术散治疗，会有很好的疗效；平时应注意饮食，饮食宜清淡，少食或不食油腻厚味辛辣刺激性食物；

应注意以后变化，随时增减衣物，避免腹部受凉，有利于疾病恢复。