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12岁女生能练瑜伽吗?

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以，应该鼓励，运动能释放心情，磨练意志。既然是她选的就要鼓动她坚持，瑜伽连孕妇都适合何况孩子。适量运动是有利孩子生长发育的。

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