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郑多燕减肥舞瘦手臂

我是那种手臂很粗很粗的人，然后看起来好多肉的那种，所以我也不知道要怎么做好了，最近听说跳那个郑多燕的舞蹈能减肥手臂，我很是想试一试啊，可是去哪里有啊想得到怎样的帮助:请问跳郑多燕的舞蹈能瘦手臂吗？

提问时间：2020-07-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个是可以的，你可以在网上很多地方能够搜到的，她的舞蹈很多的动作，你看具体做哪些个动作了，都是活动量很大的，减肥是有效果的了，只是看你能不能坚持呢

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