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患者提问

现在刚怀孕,早餐吃纯牛奶和鸡蛋,听说是不能吃,是真

现在刚怀孕,早餐吃纯牛奶和鸡蛋,听说是不能吃,是真的么
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。一直以来,人们都习惯认为牛奶加鸡蛋是营养早餐,其实不然。营养专家指出,营养早餐应包括谷物、动物性食品、奶类和蔬菜水果四个部分。

    意见建议:早餐进食能量充足、配比均衡,所以,早餐吃得科学对孩子尤为重要。

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