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怀孕中期适合做哪些运动就是散散步就可以了,不适合做别的运动了

提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    每天的散步是必须的。但是这个季节一定要注意保暖!做点简单的家务也不要紧,我临生产前还坚持自己洗衣服,卧室自己扫扫,拖拖。

    只是不要做大力气的运动,比如挪动家具什么的。

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