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我的孩子11岁晚上睡觉不踏实

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好根据你的描述分析，孩子睡眠质量差，考虑孩子可能缺乏微量元素，如钙锌等，或者是由于剧烈运动。意见建议：建议孩子减少剧烈运动，尤其是睡前不宜做过兴奋的事情，可以补充钙片，必要时到医院就诊。

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