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茨实可以天天吃一点吗？

提问时间：2021-04-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：芡实，又名鸡头、鸡头实、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。指导意见：每天吃是没问题，但建议是一周吃一次足够。

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