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大概从去年开始吧手的握力减退了

大概从去年开始吧手的握力减退了，身体很容易疲劳。手没握多久就没有力气了，停一会就好多了，请问这是为什么呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，对于您这种情况握力减退，身体容易疲乏，这种情况下，还不一定说明有问题，握力的增加或者持续需要长期的锻炼。而通常情况下，身体容易出现疲劳，有可能是睡眠不足，或者说睡眠质量不佳，这个需要您调整一下生活规律，多参与体育锻炼

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