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问患者提问

我每天晚上为什么听音乐才能睡着

这个很长时间了我也不知道我在什么时间段才开始这样的。因为我现在是学生我希望你能帮助我一下

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况，如果只有听音乐的情况下才能入眠，这是一种习惯造成的。但是如果没有听音乐就无法入睡的话，那么也有可能是强迫症的一种表现。
可以去医院的精神心理科检查一下。平时保持平和的心态，适当的户外活动。

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