病情分析: 习惯养成的,建议不要担心。意见建议:其实我以前也是一样,说话快有时就爱重复,别人可能还听的不是很清楚。
我的办法是,让你身边的人随时提醒你,尤其是家人和你要好的朋友(注意要找那种说话不快的,否则他不觉得你说的快)。在你说的快的时候,让他们及时指出来,然后你再放慢语速重新说一次,时间久了,会起作用的。
再有,就是随时提醒自己,尤其是在重要的场合时,一定要对自己说,我要慢点说!虽然不能保证每次都能记着提醒自己要放慢语速(这也是我的经验),但是记得一次就是一次机会啊!
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