您好，眼腈难受有点怕光的情况可能是是属于干眼症，可以使用一些水溶液滴眼液，如瑞新滴眼液、泪然滴眼液等。也可以使用枸杞子、菊花泡水饮用。
多吃含维生素CE和胡萝卜素的蔬菜及水果，不吃油炸食物。让眼睛充分休息，增加眨眼次数。
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