手淫导致早泄如何治疗

如果是手淫导致的早泄，这时想要治疗，首先就是及时的戒掉手淫，尽可能的减少手淫的次数，一般建议一周不能超过一次。然后适当的参加户外锻炼，增强体质，可以有效的改善由于手淫而引起来的肾虚症状，这样也可以用来治疗早泄的现象。

平时也可以多吃一些含有雄性激素的食物，比如说牛肉、羊肉以及动物内脏等，这些食物可以补充足量的雄性激素以及性激素，从而改善早泄的症状。