血糖高的人什么不能吃？

病情分析： 你好，从你描述的情况看血糖高应该严格控制好饮食，最主要的就是限制高糖、高碳水化合物、高脂食物的摄入，注意自己的饮食定时定量。

意见建议：平时可以适当多吃点粗粮食物、新鲜蔬菜很好的，再就是注意日常保证适当的外出活动，调整好心态，避免生气上火，保证生活的规律，避免熬夜