你好,这种情况要考虑是否由于低热导致的,可以测量体温观察看看,如果有发热到正规医院就诊,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,进食高蛋白的食物,少吃辛辣,刺激食物,戒烟酒,避免受凉上火,及时加减衣物,避免感冒
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