问患者提问

脚扭伤了，现在又发现小腿肌肉萎缩，应该怎

脚扭伤了，现在又发现小腿肌肉萎缩，应该怎么治疗或锻炼呢？你好，一个多月前出去旅游，我左脚下楼时不小心扭伤了，后没太在意，就一拐一拐的走路，去医院拍片，没有骨折，贴了两幅膏药，后又打了一次封闭针，现在脚已不肿了，但活动起来很不灵活，却发现曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:小腿肌肉萎缩，应该怎么治疗或锻炼呢？希望把锻炼的细节说的详细些！

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的。,一般的情况现在的情况可以配合理疗、按摩、针灸等治疗一下的。
锻炼的情况你的情况可以适当的每天走动和做广播体操的，多是可以改善和好转的。

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