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桐城哪个医院有心理科？

姑姑最近因为婚姻不顺心，老是和姑父吵架，最近整个人都变得很消沉，情绪也很压抑，姑姑变得很神经兮兮的了，家里人很怕姑姑会得抑郁症，现在家里人都很担心姑姑。抑郁症都有哪些表现症状？请问治疗抑郁症的方法是什么？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

得了抑郁症，首先要学会调整好自己的心态，树立正确的世界观人生观还有价值观，要多参加一些户外活动，多和朋友们在一起，不要总是一个人，要需找自己感兴趣的事情去做，多做一些户外运动，看一些搞笑积极的电视剧或者电影，调整自己的心态。

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