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腰疼晚上睡觉没办法平躺

最近舞蹈课比较多，每天晚上回家以后腰酸疼，没办法平躺或者往后仰，弯腰不怎么疼，这么怎么回事?

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况有可能因为，跳舞过度导致出现腰酸背痛肌肉劳损等症状的可能性，那么这种情况建议可以考虑休息，同时局部适当的热敷看一下，看是否能够改善目前症状，方便的话给我的回答作出评价，谢谢

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