顺产几天后可以喝鸡汤

顺产一般六小时后就可以喝鸡汤了，撇干净油就可以了，不要吃过于油腻的即可，以免引起胃肠道反应导致腹泻有碍于产后恢复。

哺乳期多喝汤类，还有助于乳汁分泌。哺乳期间清淡均衡饮食为主，少吃辛辣刺激油腻食物。平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。