晚上睡觉都没事第二天早上起来脚踝就有点疼不红不肿走

病情分析：你好，根据你的描述考虑是软组织损伤，最近要注意休息。指导意见：建议减少活动，避免剧烈运动，避免受凉，可以外用膏药，局部热敷，希望我的建议对你有所帮助。

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