奶太冲，宝宝一吃就又饿又哭，怎么办呀？

我宝宝现在好像厌奶，一吸奶一两分钟就大哭，好像是因为我的奶太冲，他饿急了，猛一吸，奶就像喷泉一样，试过剪刀手和躺着喂，好像效果都不是很理想。是不是方法不正确呀？剪刀手力度要怎样？看他又饿又吃不了，急得直哭，愁死了。我的奶好像还不匀，有时冲有时又吸不出来，唉，真是急人呀。