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患者提问

黑米花生粥的功效是什么?

提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黑米是常见的粗粮,具有健脾暖肝、补益脾胃,益气活血的功效,花生有滋养效果,有助于延年益寿,经常食用黑米花生粥可以缓解头昏、腰膝酸软、肺燥咳嗽、便秘、食欲不振、脾胃虚弱等症状,所以是可以食用的。

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