问患者提问

做运动有助于受精麽？

我现在准备要个孩子，所以比较关心要怎样才可以较容易怀孕，听说孕前多做运动有利于受精怀孕，做运动真的有助于受精吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在怀孕前适当地运动是可以增强机体抗病能力的，但要避免剧烈地运动，可以多散散步之类的，如果在不知情下怀孕了还剧烈运动过于劳累的话有可能导致流产的，其实只要身体各方面都没什问题，在排卵期同房一般会怀孕的。

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