请问我最近一动就出汗，扫个地那样都连头发根都滴水是

问题分析：按照您的描述中医认为脾胃虚弱，气血亏虚，肝肾不足，气虚卫表不固等，与饮食，体质，过度劳累，神经等有关。

意见建议：平时饮食规律，少生气，适量饮水，多休息。服用归脾丸，补中益气丸，六味地黄丸，参芪片，玉屏风颗粒等。个人认为服用中药调理效果更好，需要坚持服用一段时间。