夏天出汗多,血液易浓缩,在人们睡眠或安静时等血流缓慢的条件下,就轻易形成血栓。所以高血压患者在夏季首先要重视补充足够的水分,即使感觉不太热时也要时时补水,特别是出汗多的情况下更应及时补充。
这时,多喝点茶水非常有好处
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