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人睡觉时为什么会打鼻鼾啊？原因是什么？该

人睡觉时为什么会打鼻鼾啊？原因是什么？该怎么做？求解答

提问时间：2020-09-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，打鼻鼾是睡眠呼吸暂停的一个主要表现，某些鼾症暗示着身体的某些疾病，应当重视。指导意见：您可以采取以下方法：睡觉采取侧卧位，平时多注意锻炼，睡觉之前不要喝茶，咖啡之类的饮料。

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