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因为工作和生活不顺，心情越来越压抑，之后失眠、焦虑

因为工作和生活不顺，心情越来越压抑，之后失眠、焦虑很困惑，我应该如何缓解这种情况

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你还，工作和生活不顺可导致肝经的病变，出现肝气郁结导致上述症状。建议去中医院内科就诊，辩证用些疏肝解郁理气的中药调理，如柴胡舒肝颗粒、逍遥丸等效果不错。

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