脊椎外伤可不可以吃西红柿

脊椎外伤可以吃西红柿。少吃油炸食物；少食肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物；忌吃高脂肪食物；不宜有刺激性食品；慎食肥甘油腻之品。

营养要均衡，全面，饮食结构搭配合理，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。西红柿中的胡萝卜素和维生素A、维生素C，可以抵抗衰老，增强免疫系统，有效预防癌症，预防心血管疾病的发生。