辣椒吃多了有什么坏处

辣椒是一种刺激性食物，内含辣椒素，食用过多会直接刺激胃粘膜，使胃粘膜充血肿胀。长期以往，会导致胃肠系统的紊乱，容易出现胃炎、胃溃疡、腹泻等症状。

而且辣椒素有促进血液循环的作用，但是过于频繁的吃辣椒会使心跳加快，血液循环出现混乱，严重者可增加患心血管疾病的风险。

另外，摄入的辣椒素经过肾脏排泄，如果有残留的辣椒素在肾脏内沉积，会导致肾功能出现改变。