医生,您好,内火很旺,心情时常烦燥

您好，内火旺也要辨清楚“火”的来源。,根据您容易发火、心情烦躁、而且经期前明显的情况，可以辩证为肝胆火旺。肝胆之火上炎，则口干渴；

挟心火则表现为舌尖红；火能灼伤津液，津液不足则大便干。建议用生地、玄参、五味子、麦冬泡水代茶饮，能够滋阴养津降火；

同时配合睡前按揉涌泉穴、三阴交、太冲穴引火下行。医生询问