脚和小腿怕冷，夏天不敢穿凉鞋和

问题分析：你好，根据您的症状描述来看，症状可能属于下肢怕冷的症状表现，可能与下肢血管病或厥证有关，需要进一步明确病情。

意见建议：你好，建议您去中医院内科就诊以明确病情，可以查下肢动静脉彩超以明确病情，可以服用温经通络散寒的药物治疗，效果较好。

平时注意休息，多吃蔬菜。