嘴巴里面长溃疡和劳累上火、缺乏维生素C等都有关系,溃疡疼痛严重可以局部用一些喷雾剂来缓解,平时注意多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素C,多休息,不要太过劳累了,如果溃疡反复发作还得到医院排除白塞氏病引起的溃疡。
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