打鼾心律失常,睡眠障碍,节奏紊乱,是鼾症的症状。鼾症可能是由于睡前剧烈运动,睡眠状态还有抽烟喝酒肥胖而引起的,平时要保持良好的生活习惯,不要抽烟喝酒。
睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。
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