问患者提问

一跑步右膝盖就会很疼

右膝盖右侧股骨内侧髁及胫骨上段骨挫伤伴髌上囊及关节腔少量积液想得到的帮助：医生说不能剧烈运动，我练体育的，怎样才能让膝盖不疼。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，膝盖疼就是因为膝盖内有挫伤，有积液刺激产生，这是根本原因建议不要剧烈活动，养好伤是最重要的，没有速效止疼的方法，即使止痛，伤处还在，还是会再次疼痛的，所以不能着急锻炼，而应吃药甚至静养休息

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