指导意见：你好。痘痘与内分泌失调以及生活饮食不规律有关。建议您平时避免辛辣刺激油腻，油炸食品，少吃甜食不要熬夜，多吃青菜水果，保持大便通畅。
可以用控油洗面奶清洗面部。枸杞茶是可以喝的。祝您早日康复。
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