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人每天喝白开水好还是喝茶水好

人每天喝白开水好还是喝茶水好？

提问时间：2020-11-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：茶叶内有许多的活性因子！少量服用对身体好！指导意见：淡茶水比白开水好，它不仅能够补充水分，水中的矿物质离子还能补充茶叶中的活性因子！但茶叶水一定要淡，过浓的茶叶水对身体并不好！以上是对“人每天喝白开水好还是喝茶水好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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