根据你的描述，你的主要问题是便秘。结合你的具体情况从中医的角度来看，主要考虑以下方面问题所致：气虚、热盛、阴虚、血虚、肾阳虚、气滞等所致。
建议你详细描述一下你排便的感觉及大便质地情况，以便做出准确的判断及治疗！
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