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葵花子可以预防鼻炎吗

我感觉自己有点轻微鼻炎，想知道吃葵花子可以预防鼻炎吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

可以的。葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量的90％，所以吃葵花子可以预防鼻炎的。

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