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因长时间走路脚后跟和脚底中间疼

因为工作原因长时间走路，脚后跟和脚底中间疼还有脚和腿发麻。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时建议您要注意适当的活动。长时间的站着或者坐着的话，很容易导致血液流通不畅造成麻木不适。平时要注意劳逸结合，可以吃一些活血化瘀的药物，注意劳逸结合。
可以用温水泡脚，能起到一定的缓解作用。

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