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阴虚气滞血淤怎么食补

就是经常性的出现身体比较的乏力，还有就是会有气虚的情况出现，然后就是会有不舒服的情况，然后还是会有血瘀的情况，我一直想要进行身体的调理，那么这个气虚气滞血瘀的话怎么样进行食补？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气虚就是需要进行补气，可以多吃一些黄芪等，然后血瘀可以吃一些疏通的药物，比如说是藏红花等，最好的就是去当地的公立的医院进行检查确诊之后进行治疗，如果是不严重，就是饮食上注意就好，要注意自己的作息规律，还有就是多多的进行一些清淡的食物的补充。

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