怀孕46天，自然流产了，需要休息多久呢。

病情分析：您好，流产后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活意见建议：您好，治疗不孕不育首先要明确病因，再制定合理的诊疗方案，然后再进行对症治疗。

不是说传统的千人一方，万人一药能治好的。建议到正规不孕不育医院做相关方面的检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗，祝你早日康复。