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问患者提问

想补充维生素，应该吃什么好？

你好，请问下最近想补充维生素，应该吃什么好？我是女士，想要综合的想补充维生素

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。很高兴为你解答.建议你使用能量堡垒多种维生素加矿物质片补充多种维生素和矿物质。建议不要挑食，每天尽量吃到多种的菜类，果类，把每种营养度补充均衡，这就是对身体最好的照顾了。
希望可以帮到你，祝你健康

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