肚子胀气，打嗝打不出，放屁放不出。挺难受的。

病情分析：从你说的情况看，主要考虑是胃肠功能紊乱引起，多由于平时饮食没有规律，缺乏运动锻炼，体质较差，久坐，没有良好的排便习惯，压力过大等引起。

意见建议：检查没有异常，平时宜注意饮食有规律，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天定时排便的习惯，不要暴饮暴吃。宜适当运动，提高体质，促进胃肠蠕动来恢复胃肠功能。