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七岁小孩晚上很难入睡怎么办?中午在幼儿园也是,还精力很好的

提问时间：2020-01-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴为你解答这个问题。可能是你的小孩平时没有养成午睡的习惯吧，晚上尽量让孩子早睡，这样有利于早睡早起的习惯，如果中午实在睡不着，那也尽量不要让他玩，闭目养神也是挺好的啊，望我的回答可以帮到你。

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