晚上睡觉经常盗汗，平常生活该注意什么

这个主要是由于体质的原因引起的，也可能是由于中医所说的肾虚引起的表现，还有可能与盖被过厚有关。可以配合口服中药的知柏地黄丸等治疗的，其次，也可以配合中药的麦味地黄丸等口服，适当用浮小麦煎水服用的。

要避免吃辛辣刺激的食物。以上是对“晚上睡觉经常盗汗，平常生活该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！