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颈椎病后背肌肉疼想锻炼杠铃可以吗

我有颈椎病，后背疼可以玩杠铃吗玩的化，什么动作好颈椎病后背肌肉疼想锻炼杠铃可以吗

提问时间：2020-02-28

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好。可以适当的运动锻炼。但是需要避免剧烈运动，以免引起肌肉拉伤。希望能够帮助到你，如果你还有其他的降问题欢迎你再来咨询。
祝你身体降生活愉快。

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